
在我心里,妈妈是一位无所不能的超人。有一天,我在和小伙伴玩火的时候,不小心把自己弄得发火了。那是一种难以忍受的情绪,像烈焰一般窜升,让我无法控制。就在我感到无助的时候,妈妈出现了。
妈妈走到我身边,温柔地问我发生了什么事。我把心中的烦恼一五一十地告诉了她,原来是因为小伙伴不理解我的想法,而我又太过在意。他听了后,不禁微微一笑,随后深吸了一口气,认真地说:“有时候,我们的心情就像火一样,如果不加以控制,就会失控。”
接着,妈妈教我如何用嘴巴帮我消火。她让我闭上眼睛,轻轻地跟随她的节奏深呼吸。每一次呼吸,她都告诉我要放松,要把那些不快的情绪随着呼气一起释放出去。渐渐地,我感受到内心的火焰逐渐减弱,取而代之的是一阵平静与安宁。
妈**声音如同清泉般流淌,温暖着我的心。每当我感到焦虑不安的时候,就会想起那一天,想起妈妈用嘴巴帮我消火的情景。她不仅教会了我如何处理情绪,更让我明白,一个可以倾诉的人是多么重要。
那段视频似乎定格了我们之间的温馨时刻,这不仅是我成长道路上的一次教育,更是母爱的深刻体现。每当我回看视频,心中的火焰都会被妈**智慧再次熄灭,余下的只有无尽的感激与爱。